雪がパラパラと
2025/01/29
大阪府柏原市で訪問看護をしているリハビリ訪問看護ステーションみらいの山﨑です。最近はまた気温の急激な低下を認めています早朝や夕方などに雪？あられ？がパラパラと降っている事が多々あります来週…
運動不足解消しないと
2025/01/28
大阪府柏原市で訪問看護をしているリハビリ訪問看護ステーションみらいの山﨑です。前回は自宅で出来る簡単な運動方法を紹介させて頂きましたこのブログを見られている方は１回でもやって頂けたでしょう…
あけましておめでとうございます。
2025/01/27
こんばんわ。大阪府柏原市で訪問看護をしています。リハビリ訪問看護ステーションみらいの船曳です。タイトルの通り、船曳自身の投稿は今年初めてなので改めてご挨拶を。(笑)2025年が始まりまして、今年…
首痛や肩こりが、、、
2025/01/24
大阪府柏原市で訪問看護をしているリハビリ訪問看護ステーションみらいの山﨑です。本日はご自宅で出来る簡単なストレッチ運動を紹介させて頂こうと思いますストレッチの効果は筋肉をほぐす事で血液の流…
身体を動かす機会を作っていこう！
2025/01/23
大阪府柏原市で訪問看護をしているリハビリ訪問看護ステーションみらいの山﨑です。朝晩と寒暖差はまだまだありますがお昼頃は温かい事が多くなってきました利用者様達とも屋外歩行を実施する機会を少し…
手洗いうがいの心掛けを
2025/01/22
大阪府柏原市で訪問看護をしているリハビリ訪問看護ステーションみらいの山﨑です。今シーズンに入ってからも大流行中の『高病原性鳥インフルエンザ』色んな都道府県の養鶏場での感染が確認され、殺処分…
少し暖かい日もあるように
2025/01/21
大阪府柏原市で訪問看護をしているリハビリ訪問看護ステーションみらいの山﨑です。つい先日から急に温かくなってきましたね大阪でも気温が日中は１０℃以上の事が多いですが夜間から朝方にかけては１０℃…
忘れてはいけない出来事
2025/01/17
大阪府柏原市で訪問看護をしているリハビリ訪問看護ステーションみらいの山﨑です。今日の１月１７日は阪神淡路大震災から３０年が経つ日になります実際に体験をされた方々は忘れられない日だと思います…
レッツエクササイズ！
2025/01/16
大阪府柏原市で訪問看護をしているリハビリ訪問看護ステーションみらいの山﨑です。まだまだ寒い日が続いている事もあり、自宅内で過ごす時間が増加しているのではないでしょうか手先足先の冷えなどは血…
年が明けてからもう２週間が経ちましたね
2025/01/15
大阪府柏原市で訪問看護をしているリハビリ訪問看護ステーションみらいの山﨑です。本日1月15日は『小正月』と言われています。『１１５』という数字は昔から天下取りを意味する数字。この数字が並ぶ1月1…
