運動不足解消しないと
2025/01/28
大阪府柏原市で訪問看護をしているリハビリ訪問看護ステーションみらいの山﨑です。
前回は自宅で出来る簡単な運動方法を紹介させて頂きました😄
このブログを見られている方は１回でもやって頂けたでしょうか🙌
何に置いても継続的に実施出来る内容や意欲が大事になります🤨
僕もプライベートでも身体を動かす事が皆無な状態です、、、。
バスケットが趣味なので毎週シューティングでもしに行こうかなと🏀
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リハビリ訪問看護ステーションみらい
大阪府柏原市法善寺3丁目7-1 プチメゾンHOZENJI 102
電話番号 : 072-943-3441
FAX番号 : 072-943-0594
柏原市より訪問し適切なケア
柏原市で個別にリハビリを実施
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