こんな練習もしています。

こんばんわ。

大阪府柏原市で訪問看護をしています。リハビリ訪問看護ステーションみらいの船曳です。

 

今、利用者様から嚥下について相談を受けています。

言語聴覚士の先生ほど、知識があるわけではないですが、船曳自身が知る限り内容を伝えています。

評価方法と訓練をいくつか紹介します。

 

【評価】

反復唾液嚥下テスト　

30秒間唾液を飲み続け、連続して何回飲み込めるかを確認。

3回以上飲み込みが出来れば正常です。

 

水飲みテスト

水３ｍｌを口の中に入れ、飲み込む。飲み込んだ後、更に２回飲み込んでもらいます。

その反応で点数を付け、評価します。

 

【訓練】

シャキア訓練

寝ている所からおへそを覗くように30秒間キープ×3回　1日3セット

 

おでこ体操

首を曲げて、手のひらで押さえる。5秒間×２セット　

首の手術している方や高血圧の方は気を付けながらしてくださいね。

 

上記の評価方法や、訓練方法は一人でせずに、専門家の方に見てもらいながらして下さいね。

特に評価の水飲みはむせてしまうと誤嚥性肺炎に繋がるので注意してください。

 

日々、勉強ですね～。